为帮助心理学社成员拥有积极健康的心态,发挥朋辈组织优势,协助学校心理健康服务中心开展心理健康知识普及工作,心理社团指导教师、教育学院心理学教授王成德于2024 年 12 月 13 日 19:00-21:00 在文昌楼 305 举办了题为《大学生积极心态的塑造与管理》的培训讲座。活动由心理学社社长曹颖主持,来自 14 个二级学院的 114 名心理学社成员参加了此次培训。
怀着对心理社团成员的期望,王成德教授微笑着开始了讲座。他从32 年前的大学生活开始讲起,在娓娓道来中引出了培训的三大主题:“大学生活:四个学会与生涯发展”“生活心态:乐观心态与悲观心态”“情绪管理:理性情绪疗法 ABCDE”。现场的每个人都听得很认真,氛围也很活跃,不时有同学回答问题。培训结束时,同学们都意犹未尽,他们集体献上鲜花以表达对王老师的热爱。
通过这次精彩的讲座,同学们不仅学到了更多的心理学知识,也对以后的大学生活有了更好的规划。愿每一位同学都能拥有健康的身心,以更加饱满的热情、更加健康的状态投身于大学生活之中。
撰稿:张阳 摄影:郭玉娇
通讯员:周亚琴 初审:刘东